30代も後半に差しかかり、ふと気づくと疲れやすさや見た目の“くたびれ感”が気になるようになりました。
でも、まだ老け込むには早い。
このブログは、そんな思いを持った自分がもう一度「整った自分」を取り戻すために始めた記録です。
なぜ今ブログをはじめたのか
昔はもっとエネルギッシュで、趣味にも体にも余裕がありました。
それが気づけば運動不足、身だしなみも適当になりがち…。
だからこそ、「自分のために使う時間」を取り戻したいと思ったのがキッカケです。
どんなことを書いていくのか
このブログでは主に以下のジャンルで書いていきます。
- 筋トレ（自重トレーニング）
自宅での地味トレでも、体は確実に変わると信じて。 - 身だしなみや清潔感アップ術
特別なことはできなくても、“清潔感”だけは保ちたい。 - 趣味の時間
野球、ダーツ、BMX、洗車、ボルダリング…昔好きだったこと、今また楽しみたい。 - 雑記（整えるための思考や日々の記録）
仕事、育児、疲労感のなかで、どうバランスを取っていくか。
最後に
これは「誰かのため」でもあり、「自分のため」のブログです。
書くことで整えて、整った姿でまた毎日を楽しめるように。
同じように「ちょっと疲れてきた30代」の誰かの背中も押せたら嬉しいです！
これから、よろしくお願いします！
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